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FAQ

Retrouvez ici les réponses aux questions qui me sont le plus fréquemment posées. Si une réponse ne figure pas parmi cette liste ou que vous souhaitez davantage de renseignements, n'hésitez pas à m'écrire via le chat en direct ou via le formulaire de contact ci-dessus.

Quels types de coaching proposez-vous?

Je propose du coaching à domicile, en salle de sport (Basic Fit Épinal et Jeuxey), ainsi que du coaching en petit groupe en salle où à domicile.
Pour qui sont vos services de coaching?

Mes services s'adressent à tout public, quel que soit l'âge ou les objectifs, qu'il s'agisse de perte de poids, de prise de muscle, de remise en forme, de préparation physique, ou de santé et bien-être.
Quels sont vos horaires de disponibilité?

Je suis très flexible et disponible 7 jours sur 7 pour m'adapter à vos besoins.
Proposez-vous des essais gratuits?

Oui, selon vos besoins, je propose une séance offerte en salle (sous condition préalable que vous ayez un abonnement à Basic-Fit), une séance offerte à domicile, ainsi qu'un appel découverte pour discuter de vos objectifs.
Comment puis-je connaître vos tarifs?

Je préfère discuter des tarifs directement avec chaque client pour offrir une solution personnalisée.
Quel moyen de paiement acceptez-vous?

Les paiements peuvent être effectués en espèces, par carte bancaire, ou par la mise en place prélèvement automatique pour les forfaits de plusieurs mois. Je n'accepte pas les chèques.
Quelles sont vos qualifications?

Je suis titulaire d'une licence STAPS en entraînement sportif et j'ai suivi une formation d'éducateur sportif. J'ai plusieurs années d'expériences dans l'entraînement sportif (badminton), dans le coaching à domicile ainsi que le coaching en salle de sport.
Faut-il du matériel spécifique pour vos séances?

Aucun équipement spécifique n'est nécessaire, à part un tapis d'exercice, une serviette, une tenue de sport et une bouteille d'eau. J'apporte le reste du matériel pour les séances à domicile, et les salles de sport sont équipées de tout le nécessaire.
Comment se passe le suivi des progrès?

Je propose un suivi 7j/7 via WhatsApp, SMS ou email, selon votre préférence. Nous pouvons également organiser des appels ou des visioconférences. Si besoin vous pouvez également m'envoyer des vidéos de vos mouvements pour obtenir des conseils ou des corrections. Le suivi de chacun de mes élèves et personnalisé et répondra à tous vos besoins !
Proposez-vous du coaching en ligne?

Pas pour le moment, mais cela pourrait être envisagé à l'avenir.
Puis-je annuler ou reprogrammer une séance?

Oui, vous pouvez reprogrammer GRATUITEMENT une séance en me contactant directement. Cependant , elle devra respecter avec un préavis de 24 heures, sans quoi la séance sera considéré comme réalisé et dûe.
Quels sont les avantages du coaching en petit groupe?

Le coaching en petit groupe offre une atmosphère motivante et conviviale, tout en permettant un suivi personnalisé. C'est une option idéale pour ceux qui aiment s'entraîner avec d'autres tout en bénéficiant de l'attention d'un coach.
Combien de temps faut-il pour voir des résultats?

La durée nécessaire pour voir des résultats dépend de vos objectifs personnels, de votre engagement et de votre régularité. Je vous aiderai à établir un plan réaliste et adapté à vos besoins afin que vos résultats soient le plus rapides possible